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Wenn Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen

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13.03.2026 | von Barbara Plattner-Huss
„Meine Tochter hat den Kontakt zu mir abgebrochen, sie hebt am Telefon nicht mehr ab und reagiert weder auf Briefe und E-Mails. Dabei habe ich immer alles für sie getan.“
Kontaktabbruch.jpg © Gabriel Grassmayr
In vielen Fällen wissen die Eltern den Grund des Kontaktabbruchs (Streit, Missbrauch etc.), aber es gibt auch Fälle, bei denen der Abbruch in der Wahrnehmung der Eltern sehr abrupt und grundlos erscheint. Für die betroffenen erwachsenen Kinder, ist es meist das Ergebnis einer langen Entwicklung mit hohem Leidensdruck. Oft haben diese viele Jahre unbemerkt Versuche unternommen, auf ihr Problem aufmerksam zu machen. Die möglichen Gründe, die Verlassende beschreiben liegen oft in einem gestörten Nähe-Distanz-Verhältnis. Es gibt keine Nähe oder ein zu hohes Ausmaß an Nähe, die in Überbehütung mündet und Autonomiebestrebungen nicht zulässt.

Sichtbar werden Probleme in der Familie oft erst, wenn Kinder Beziehungen eingehen und dann Beziehungsmuster in der Herkunftsfamilie hinterfragen.

Bei Kontaktabbruch bleibt den Eltern nichts Anderes übrig, als diesen vorerst einmal zu akzeptieren und den Blick darauf zu wenden: Was hat das mit mir und meiner Geschichte zu tun? Vergeben kann hier heilsam sein und bewusst die Opferrolle zu verlassen und Verantwortung zu übernehmen. Der Kontaktabbruch ist meist nicht für immer, auch wenn er viele Jahre dauern kann. Wenn die Verlassenen bereit sind, sich selbst und das Familiensystem in Frage zu stellen, ist auch oft die Bereitschaft für eine vorsichtige Annäherung wieder vorhanden.
 
1752140973235716.jpg © Archiv
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Montag bis Freitag von 8.30 - 12 Uhr
T: 050 6902-1800
E: lebensqualitaet@lk-ooe.at
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