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Krise als Chance - gestärkt weitergehen!

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11.02.2026 | von Barbara Plattner-Huss

Krisen gehören zum Leben.

1752140973235716.jpg © Archiv
© Archiv
Es gibt unterschiedliche Auslöser wie z.B. wirtschaftlichen Druck, familiäre Belastungen oder persönliche Überforderung. So schwer sie sich anfühlen: Jede Krise birgt auch die Möglichkeit zur Veränderung. Eine Krise als Chance zu sehen, bedeutet nicht, das Schwierige schönzureden. Es heißt, innezuhalten und zu fragen: Was zeigt mir diese Situation? Oft macht sie deutlich, wo Grenzen erreicht sind, wo Unterstützung fehlt oder wo neue Wege nötig werden. Genau hier beginnt Entwicklung.

Gut durch eine Krise kommt, wer sich nicht allein lässt. Reden hilft - mit der Familie, vertrauten Personen oder einer Beratungsstelle. Struktur im Alltag, kleine realistische Ziele und das Wahrnehmen eigener Bedürfnisse geben Halt. Wichtig ist auch, sich selbst Zeit zuzugestehen und nicht sofort Lösungen erzwingen zu wollen. Positiv aus einer Krise mitzunehmen sind häufig neue Stärken: mehr Klarheit über Prioritäten, gewachsene Belastbarkeit, ein bewussterer Umgang mit sich selbst und anderen. Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Krise mutiger Entscheidungen treffen und Hilfe eher annehmen können.

Gestärkt aus der Krise zu gehen heißt, sich selbst ernst zu nehmen. Die Beratungsstelle Lebensqualität Bauernhof begleitet Landwirte:innen dabei, Krisen zu verstehen, Ressourcen zu entdecken und neue Perspektiven für ein gutes Leben und Arbeiten am Hof zu entwickeln.

LFI-Seminar "Krisen gut meistern - Wie ich gestärkt aus einer Krise hervorgehen kann“
am 17. März 2026, 9 - 15 Uhr, im Seminarhaus auf der Gugl.
Infobox:
Beratungsstelle Lebensqualität Bauernhof
Montag bis Freitag von 8.30 - 12 Uhr
E-Mail: lebensqualitaet@lk-ooe.at
• kostenlos
• vertraulich
• anonym

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